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划船如同开车，双桨好比方向盘，控制小船行使的方向。划船时前行、拐弯、后退、静止，手、腿、脑并用，全身上下都得到了锻炼，玻璃钢手划船，划船对人的肩部、双臂，腰背部、股四头肌等肌群，及髋关节肌群都有很好的锻炼作用。而且湖面上空富含氧离子，是一个天然氧吧，所以手划船是一种很好的水上有氧运动。河北江凌玻璃钢游艇制造有限公司

通过网络协作平台、远程视频电话和云计算，几十名身处地球两端的团队成员能协同合作完成项目的关键节点，确保上海迪士尼度假区的开发建设顺利进行。在划船时，出门前应首先做好防晒准备，带足饮用水，手划船，注意防晒降温，6人手划船，并确认同行者中哪些会游泳，以防万一；考虑到船体在水中有一定的晃动，船面沾水后也会变得有些湿滑，尽量穿上摩擦系数比较高的鞋子，比如登山鞋、旅游鞋、运动鞋等，这样上下船或在船上走动的时候不容易摔倒。

欧式手划船在现在手划船中是主流的，既能够在水上玩耍，又能够衬托周围环境，成为其中的一个亮点，是现代风格船的一种体现。 划船，既是一种娱乐，更是一项运动；既享受生活，又锻炼身体。而从脚踏到电动，固然可以省力轻松，但失去双桨，就不是划船了，荡舟的味道和意义也要打上一些折扣。此外，从保护环境的角度考虑，手划船其实也是很好的选择。在缺水日渐严重的京城，各大公园的水面格外珍贵，真应该好好保护，合理利用。

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